Amrita – ajurvedska kozmetika

Iako ćemo se složiti da u životu ima mnogo bitnijih stvari od kose, kosa je ipak dobro mesto za početak. Sjajna, lepa i zdrava kosa je san svake žene. Imati lepu i zdravu kosu može vam pomoći da izrazite svoju ličnost i svakako predstavlja zabavan produžetak vašeg stila. Postoji mnogo različitih tipova kose, od kojih svaki ima svoju lepotu i na čemu treba da budemo zahvalni. Međutim, kao što postoji mnogo različitih tipova kose, postoji još više proizvoda i saveta za negu kose. Za razliku od komercijalnih proizvoda za negu kose, koji vašu kosu tretiraju samo površno i privremeno, a vrlo često nanoseći joj veću štetu nego korist, ajurvedski princip je potpuno drugačiji. On se sastoji od samo 100 % prirodnih proizvoda za negu kose i 100 % prirodnog tretmana kose, što je ujedno dobro za vas, vašu kosu i životnu sredinu. Ajurvedski pristup nezi kose je holistički, i tretira osnovni uzrok problema sa kosom, a ne samo površinske probleme, te se prema vašoj kosi odnosi sa punim poštovanjem, nepokušavajući da promeni osnovnu strukturu vaše kose i podstičući vašu kosu da jednostavno bude apsolutno najbolja.

1. Počnite tako što ćete odrediti svoj tip kose. 

Prema ajurvedi, tri vitalne energije, kao što su Vata, Pita i Kafa, regulišu vaše telesne aktivnosti. Svaka od ovih energija pomaže u određivanju tipa i zdravlja vaše kose, bilo da je ona suva, kovrdžava ili tanka, ravna ili gusta. A kako biste maksimalno iskoristili ajurvedsku dobrotu, od vitalnog je značaja da odaberete prirodne priozvode za negu vašeg tipa kose, koji sadrže ajurvedsko bilje i ulja koja pomažu u sprečavanju i lečenju pogoršanog stanja vaše kose. Više o ajurvedskim tipovima kose, pisali su smo u prethodnom tekstu, ali ukoliko i dalje imate bilo kakvih nedoumica, slobodno nam pišite i rado ćemo vam pomoći.

2. Redovno masirajte kosu i teme glave.

Masiranje kose i temena glave biljnim uljima je ajurvedska praksa, koja se vekovima koristi za održavanje zdrave i guste kose. Ova praksa pruža kosi duboku hidrataciju, stimuliše cirkulaciju u folikulama i podstiče rast kose, dok istovremeno smiruje um i podstiče miran san. Naš savet je da masirate vlasište kružnim pokretima, počevši od korena kose do vrhova.

3. Manje perite kosu!

Svi imamo različite stepene normalne, masne ili suve kose, ali kosu ne morate prati toliko često koliko mislite da je potrebno. Što se kosa češće pere, proizvodi se više ulja, što zahteva da se češće pere. To je ciklus! Za mnoge ljude, pranje kose 2-3 puta nedeljno je sasvim dovoljno, jer će to vašem skalpu i kosi pružiti dovoljno vremena da regenerišu svoj prirodni, kiseli omotač.

4. Koristite maske za kosu

Masku za kosu treba nanositi jednom nedeljno, osim ako imate jako suvu ili jako oštećenu kosu kosu. U tom slučaju, masku za kosu koristite nakon svakog ciklusa pranja kose. Šamponirajte i isperite kosu prema uobičajenoj rutini, osušite kosu peškirom zarad upijanja viška vlage, a potom ravnomerno nanesite masku čitavom dužinom kose i ostavite je da deluje 10-15 minuta. Zatim, koristeći mlaku vodu, temeljno isperite. Za bolje rezultate, završite hladnom vodom. 

5. Izbegavajte hemikalije.

Praćenje ajurvedske rutine za negu kose znači da se zauvek oprostite od toksičnih, hemijskih proizvoda. Naime, komercijalni šamponi i ostali proizvodi za negu kose puni su različitih hemikalija, od kojih neke mogu biti veoma opasne. Kao i sve što nanesemo na kožu, ove hemikalije se direktno apsorbuju kroz kožu glave i ulaze u krvotok. Korišćenje ajurvedskih proizvoda sa prirodnim sastojcima pomoći će vam da postignete i zadržite optimalno zdravlje vaše kose.

6. Pravilno češljajte kosu.

Češljanje je jedan od najboljih načina da pojačate cirkulaciju krvi vašeg vlasišta. Ne samo da pomaže u raspetljavanju kose, već takođe pomaže da se prirodna ulja vašeg vlasišta ravnomerno šire kroz pramenove vaše kose. Jedan od efikasnih ajurvedskih saveta za prirodnu negu kose je da kosu nežno očešljate jednom ili dva puta, koristeći drveni češalj sa tupim zupcima. Takođe, redovno perite češalj kako biste sprečili nakupljanje prljavštine.

Sve u svemu, ajurveda nudi rešenje za sve probleme sa kosom, a korišćenje proizvoda podržanih ajurvedskom mudrošću i obogaćenih prirodnim i moćnim sastojcima može učiniti čuda za zdravlje vaše kose.